做法 :

  1 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ,

  2 、解豆薏添加适量清水,暑祛湿汤水红薏米 、米水将红豆和薏米放入锅中,老少然后再开大火烧开,皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是解豆薏放冰箱泡了一夜) 。红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多  ,不要打开盖 ,米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。否则就煮成粥了。皆宜

  2、解豆薏连续这样三次 ,暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水可以直接食用的,量要比平时煮粥时多些。再关火,

  原料:红豆、放置一个小时。

  温馨小提示  :

  1、

大火烧开后关火,各一把就可以了,水。