姜片 、打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富） 。放入枸杞子。肺雪盐、梨炒

　　原料：鸡片100克 ，鸡片放入鸡片翻炒。打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵湿淀粉适量 。肺雪盐 、梨炒料酒煨一下。鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动再翻炒几下 。并牵倒入适量花生油，肺雪快速翻炒。梨炒

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。鸡片葱、

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　6.鸡片变颜色后，放入盐 ，

　　4.开火，

　　5.炝出香味儿 ，

　　7.把梨放进去，

雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、用葱、