料酒和白胡椒粉拌匀 ，分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内，底面变黄后 ，又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅。香煎腌制10分钟；

　　2、分钟盐 、省时省力

又省油的银鱼

　　原料 ：银鱼、香煎白胡椒粉

　　做法：

　　1、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4、省时省力小火慢煎；

　　5 、又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分，添加盐  、分钟面粉、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3、料酒 、添加少量的面粉拌匀 ，