17 、咕老锅内留底油。混搭菠萝切块 。酸甜番茄酱 、美味生抽 、菠萝
混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、白糖 、混搭虾仁炸至金黄捞出 。酸甜
9 、美味鸡蛋打成蛋液 。菠萝爆香蒜末后 ，咕老入肉块复炸至金黄捞出。炒匀 ，放入虾仁炸 。
5 、加入适量盐、大虾
配料 ：葱 、
11 、
18 、与里脊混合 ，
3 、大蒜切成末 。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，白醋、
14 、
7、滴入少量白醋。
8 、大火加热油锅，
12、蒜 、盐 、
16 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。料酒腌十五分钟 。
2 、
15、里脊切成大块 。再放肉块炸至微黄捞出 。
责任编辑：hdwmn_lw加少许水 ，菠萝 、鸡蛋面粉做法：
1 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。
13 、出锅前洒入少量葱花装饰。
10 、准备好原料 。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
4、锅内入油。
6 、菠萝块炒匀 。油六成热时 ，